“함께 걸으면 건강도 행복도 쑥” 시흥시, 주민주도 자율 걷기 동아리 참여자 모집

주민주도 자율 걷기 동아리 참여자 모집 / 사진=시흥시

시흥시(시장 임병택)가 중부권 지역주민의 걷기 생활습관 실천을 위한 주민주도 자율걷기 동아리 참여자를 모집한다.

신체활동은 자발적 의지가 중요한 만큼, 시는 주민 스스로 동아리를 조직해 걷는 자율걷기동아리를 운영함으로써 주민의 걷기 실천율 향상과 건강 증진을 높일 계획이다.

신청 자격은 중부권(목감, 매화, 신현, 연성, 장곡, 능곡) 주민 누구나 참여할 수 있으며 참가자 신청 기간은 2월 21일부터 선착순으로 모집한다. 신청 방법은 전화(031-310-0723) 또는 온라인 접수( https://naver.me/GQYjDFp3)로 하면 된다.

주민주도 자율걷기동아리 활동은 3~5인의 지인, 가족 등으로 자유롭게 구성하고, 주 1회 이상 자율걷기 활동 후 네이버 카페 「걷기홀릭 365」에 활동사진을 인증하면 된다.

동아리원으로 신청하면 사전·사후검사(혈액·혈당검사, 인바디), 운동프로그램 우선접수, 매월 역량강화 교육을 진행한다. 또한, 11월에는 우수동아리를 선정해 동아리 전원에게 운동 용품을 제공할 계획이다.

시 관계자는 “주민 스스로 지속적인 걷기 생활습관을 실천할 수 있도록 동아리 구성을 통해 걷기 환경을 조성하고, 이외에도 한걸음 두걸음 걷기교실, 걷기지도 제작 등 걷기를 위한 다양한 지원으로 중부권 주민의 건강 증진에 힘쓰겠다”고 밝혔다.

jeboanyang@gmail.com  김원주 기자